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[날씨와 건강] 9월 25일

중앙일보 2012.09.25 00:47 종합 8면 지면보기




건조한 날씨엔 목감기를 조심해야 합니다. 목이 아프거나 쉰 경우 부기와 염증이 가라앉을 때까지 수분을 충분히 섭취하고 미지근한 물로 목을 자주 가글합니다. 실내 습도는 50% 이상으로 유지하는 게 좋습니다.



서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)

내과 김덕겸 서울의대 교수
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