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[날씨와 건강] 8월 7일

중앙일보 2012.08.07 02:12 종합 8면 지면보기


햇빛에 손상된 피부를 회복시키려면 비타민 섭취가 도움이 됩니다. 비타민C는 멜라닌 색소 증식을 막고 피부 재생을 촉진시키는 데 좋습니다. 당근·브로콜리 등에 많은 카로티노이드는 햇빛 화상을 예방하는 효과가 있습니다.



서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)

피부과 조소연 서울의대 교수
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