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[건강한 가족] 헬스신간 「왜 환자들은 기적에만 매달릴까?」외 1건

중앙일보 2020.05.04 00:03 건강한 당신 2면 지면보기

「왜 환자들은 기적에만 매달릴까?」

오타케 후미오·히라이 케이 지음
사계절
320쪽, 1만5800원
 
100세 시대에 병원은 필수 불가결하게 맞닥뜨려야 하는 곳이다. 「왜 환자들은 기적에만 매달릴까?」는 의료 현장에서 흔히 마주할 수 있는 사례를 들어 환자·보호자로서 어떻게 행동해야 하는지 안내한다. 암 환자의 의사 결정을 돕는 법, 장기 기증 의사 표시법, 연명 치료를 위한 조언 등을 제시해 합리적인 선택을 돕는다. 환자·의료진 간 불필요한 오해가 없도록 진료 유형과 업무 특성을 소개한다.
 

「하루 800칼로리  초고속 다이어트」

마이클 모슬리 지음
위즈덤하우스
280쪽, 1만5000원
 
영양 과잉 시대, 현대인에게 체중 감량은 평생 숙제와도 같다.하루 800칼로리 초고속 다이어트는 간헐적 단식법을 기초로 돈과 시간 낭비 없이 체중을 감량하는 비결을 다룬다. 짧은 시간에 집중해서 하는 초고속 다이어트 방법을 소개해 체중 감소는 물론이고 몸의 시스템 자체를 개선해 건강한 삶을 유도한다. 경제적이고 효과적인 레시피와 식단, 다이어트를 성공으로 이끌 세세한 팁을 담았다.  
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