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짬짬이 일상 탈출…심신 충전 기회

중앙일보 2015.08.11 00:00



유명인 5인, 나만의 스테이케이션

보고 싶었던 영화·전시를 보며 느끼는 소소한 일상의 행복 즐겨요 하루를 분 단위로 쪼개 생활해야 할 만큼 바쁜 사람들은 어떤 방식으로 쉴까. 도심을 벗어나지 않으면서 짧게는 1~2시간, 길게는 1박2일 동안 몸과 마음을 충전할 수 있는 다양한 스타일의 휴식법을 유명인 5인이 제안했다.





배우 김아중 > "호텔 패키지로 이틀간 여유롭게"

-올여름은 어떻게 지내고 있나.


 올 초 드라마 ‘펀치’를 끝낸 후 다음 작품을 준비 중이다. 광고나 잡지 화보 촬영 같은 스케줄을 소화하면서 드라마 대본과 영화 시나리오를 검토하고 있다. 그동안 보지 못했던 영화나 책, 전시를 보고 감성을 채우는 것도 중요하다. 지금까지 내가 맡았던 캐릭터를 돌이켜보면서 나 자신을 업그레이드하기 위한 노력도 하고 있다. 시간이 없어 미뤄뒀던 전시회도 가고 여행 계획도 짜면서 보내고 있다. 친구나 가족들과 좀 더 많은 시간을 보내려고 한다.



-도심에서 휴가를 즐기는 자신만의 방법 또는 계획이 있다면.

 사람이 많은 곳은 아무래도 불편하다. 시내 호텔은 다른 사람의 시선을 크게 의식하지 않고 여유롭게 지낼 수 있어 가끔 이용하는 편이다. 특히 스파나 레스토랑 이용권이 포함된 호텔 패키지를 선호한다. 1년에 한두 번 연중행사처럼 어머니와 함께 마사지를 받으며 쉬는데, 이틀 정도 머무르다 보면 몸과 마음이 충전되는 느낌이 든다. 호텔 패키지는 일반적으로 객실을 이용할 때와는 달리 다양한 혜택이 있어 고르는 재미가 있다. 향긋한 보디 제품이나 화장품, 목욕타월 같은 용품이 포함된 패키지는 뜻밖의 선물을 받는 것 같아 좋다. 와인이나 음식 룸서비스가 포함된 상품은 좀 더 특별한 느낌이 들어 어머니가 좋아하신다. 그랜드하얏트 서울이나 서울 신라호텔의 경우 도심에 있지만 한적한 산책로도 있고 야외수영장과 고급스러운 스파도 있어 즐겨 이용하는 곳이다. 서울 신라호텔이나 반얀트리처럼 프라이빗하게 공간이 구분돼 있는 수영장들은 여유롭게 음악을 듣고 책을 읽기도 좋아 지인들과도 종종 들른다.









패션디자이너 곽현주 > "스파 2~3시간 심신이 편안해져"

-올여름은 어떻게 지내고 있나.


 굵직한 패션 행사에도 참여해야 하고 다음 시즌 컬렉션 준비 때문에 눈코 뜰 새 없다. 다른 업계 사람들은 8월이 비수기라 여유가 있다는데, 내 경우는 가을을 준비하는 때라 더 바쁘다.





-도심에서 휴가를 즐기는 자신만의 방법 또는 계획이 있다면.

 지금까지 여름휴가를 제대로 즐긴 적이 없는 것 같다. 반나절이나 하루 정도 토막을 내 쉬는 게 내가 생각하는 휴가다. 짧은 시간 동안 쉬고 충전하는 데는 스파만 한게 없다. 몸이 찌뿌듯하다 생각되면 가끔 스파를 찾는데, 2~3시간짜리 스파를 받는 동안 아무 생각 없이 누워 있으면 심신이 편안하게 이완된다. 운동도 하고 식사까지할 수 있는 6시간짜리 스파가 있다는 얘길 들었는데, 남편과 곧 방문해 볼 계획이다. 최근에는 헤드 스파에도 관심을 갖게 됐다. 의자나 베드에 앉아 간편하게 받을 수 있어 나처럼 시간이 없는 사람에게는 그만인 것 같다. 1시간~1시간30분 정도 만에 두피와 모발 관리는 물론이고 머릿속이 개운해지는 기분까지 느낄 수 있다.



심신의 안정을 주는 스파 프로그램

곤지암 리조트 스파라스파 ‘6시간 스파&힐링'


스트레스 관리, 운동요법, 영양요법을 통해 심신의 밸런스를 맞추는 프로그램. 수중 지압 마사지와 스트레칭을 통해 온몸의 근육을 이완시켜 주는 아쿠아라나, 따뜻한 현무암을 이용해 뭉친 근육을 풀어주는 스톤 세러피, 인체공학적으로 설계된 침대에 누워 시청각 효과로 심신의 안정을 찾는 컬러&라이트 등이 6시간 동안 진행된다. 셰프가 만든 스파 푸드도 즐길 수 있다. 사전 예약제로 운영되며 가격은 19만8000원이다. 문의 031-8026-5605.



스파드이희 ‘앱솔루트 헤드 스파’

헤드 스파와 두피 및 모발 케어를 받을 수 있는 곳이다. 서울 청담동에 있다. 대표 프로그램인 ‘앱솔루트 헤드 스파’는 에스테틱에 헤드 스파를 접목해 숙련된 세러피스트의 손 마사지를 통해 뭉친 근육을 이완시키고 두피의 혈액순환을 촉진해 주는 것이 특징이다. 목과 머리를 집중 마사지하기 때문에 머리가 맑고 가벼워진다. 100분 19만5000원. 문의 02-3446-0376.



러쉬 스파 ‘하드 데이즈 나이트’

영국 핸드메이드 화장품 브랜드 러쉬가 운영하는 스파 센터의 대표 프로그램. 리본을 이용해 몸을 일으키고 움직여 마치 공중에 떠 있는 듯한 느낌을 즐기면서 심신의 피로를 풀 수 있다. 파자마를 입은 상태로 포근하고 아늑한 침대에 누워 관리받는 것이 특징. 관리를 받는 동안 비틀스 음악을 재해석한 음악을 즐길 수 있다. 75분 17만원. 문의 압구정점 02-549-5872, 이태원점 02-790-7561.



더 베다 ‘아비얀가+시로다라’

인도의 대체의학인 아유르베다를 국내에서 경험할 수 있는 곳이다. 서울 역삼동에 있다. 대표 프로그램인 ‘아비얀가’는 전신에 오일을 바르며 신체의 주요에너지원을 자극하는 세러피. 머리 위에 설치된 기구에서 허브 원액 또는 약제 오일을 일정한 속도로 떨어뜨려 신경체계를 진정시키고 심리적인 안정을 주는 세러피인 ‘시로다라’를 함께 받으면 더욱 좋다. 총 80분 3회 75만원. 문의 02-539-9899.





마술사 이은결 > "전시회 들렀다 즐거운 맛집 투어"

-올여름은 어떻게 지내고 있나.


 방송과 마술 쇼 준비를 병행하고 있어 다른 때보다 조금 더 바쁜 것 같다. 다음 달 있을 전국 투어를 위한 아이디어도 구상해야 하므로 마음의여유가 별로 없는 상황이다. 8월에는 일본에서 개최되는 마술대회에 게스트로 참여하는 일정도 있다. 일 때문에 가는 거지만 일본에 가면 시내 구경도 하고 싶다. 평소 좋아하는 디자이너 브랜드 옷도 쇼핑하고, 보고 싶은 공연도 볼 계획이다.

 

-도심에서 휴가를 즐기는 자신만의 방법 또는 계획이 있다면.

 바쁜 일정 속에서 틈틈이 즐기고 쉬는 것이 나만의 재충전 노하우다. 그렇지 않으면 스트레스가 쌓이고 삭막해져 일을 못한다. 남은 여름 동안은 서울에서 좋은 것들을 보고 즐기며 맛집 투어를 하는 것이 최상의 선택이 아닐까 한다. 전시회에 가는 것을 좋아하는데, 가기 전에는 늘 해당 전시회에 대한 정보를 탐색하고 공부한다. 그렇게 하면 다양한 관점으로 볼 수도 있고 스스로 뭔가 채워지는 느낌이 들어 좋다. 마임이나 퍼포먼스를 접목한 새로운 장르의 독특한 공연을 보면서 현실에서 벗어날 수 있는 것 역시 또 하나의 바캉스가 아닐까 한다.









스타일리스트 김성일 > "영화 세 편 보고 늦잠 자는 1박2일"

-올여름은 어떻게 지내고 있나.


 광고와 드라마, 매거진 촬영을 위한 스타일링을 하고, 홈쇼핑 방송도 하면서 바쁜 스케줄을 소화하고 있다. 가을 시즌 준비를 위해 국내외 컬렉션도 검토 중이다. 시즌 업무 구상을 위해 사무실 식구들과 태국으로 워크숍을 떠날 예정이다.





-도심에서 휴가를 즐기는 자신만의 방법 또는 계획이 있다면.

 바쁠 때는 하루를 시간 단위, 분 단위로 쪼개 일을 처리해야 하기 때문에 장시간 운전해 어딘가로 휴가를 떠나는 것은 엄두가 나지 않는다. 개인적인 시간이 나면 따로 어딜 가는 것보다 근처 영화관에 찾아가 영화를 몰아서 보고 싶다. 영화 ‘암살’ ‘미스 와이프’ ‘미션 임파서블’ 3편을 리스트 업해 두고 있다. 날이 조금 선선해진 오후에 집을 나와 영화 한 편을 본 후 친구들과 테라스가 있는 레스토랑에서 시원한 바람을 맞으며 저녁식사를 하고 다시 영화를 보는 것이다. 영화가 끝나면 분위기 있는 바에서 맥주와 칵테일을 마시고 다시 심야영화를 본다. 새벽까지 영화를 보고 나서 다음 날에도 늘어지게 늦잠을 자면 영화와 함께하는 1박2일의 휴가가 마무리된다.



영화로 감성을 채울 수 있는 특별한 공간&프로그램

메가박스 코엑스 ‘계단 아래 만화방’


영화와 관련된 약 3000여 권의 만화책을 만나볼 수 있다. 특정 주제로 전시하는 특별 서가도 매달 운영할 예정이다. 문의 1544-0070.



메가박스 동대문점 무비올나잇

매주 금·토요일 운영되는 심야영화 패키지. 1만8000원에 영화 3편을 볼 수 있다. 영화 3편을 연속 상영하며 팝콘과 음료, 1회용 발싸개도 제공한다. 문의 1544-0070.



CGV 명동역 씨네라이브러리

영화 관련 전문 서적 1만여 권을 갖춘 국내 유일의 영화 전문 도서관(아래 사진). CGV 명동역 영화 관람객의 경우 관람일 전후 15일간 1회 무료 입장할 수 있다. CJ 통합멤버십 CJ ONE 1000포인트 차감 후 이용할 수도 있다. 문의 1544-1122.



CGV압구정 씨네드쉐프 템퍼시네마

템퍼 전동침대와 매트리스가 비치된 침대극장으로 집에서처럼 편안하게 영화를 관람할 수 있다. 관람료는 1인 4만원으로, 2인 기준으로 예매할 수 있다. 02-3446-0541.





아트디렉터 겸 호서대 교수 한젬마 > "아울렛 쇼핑 후 캐러밴 에서 휴식"

-올여름은 어떻게 지내고 있나.


 다음 학기 준비도 해야 하고 KOTRA의 특별전시도 기획 중이다. 아홉 살 딸아이가 방학이라 어떻게 하면 아이와 시간을 알차게 보낼 수 있을지 고민하고 있다. 엄마로서, 아내로서도 중요한 때다.





-도심에서 휴가를 즐기는 자신만의 방법 또는 계획이 있다면.

 늘 새롭고 이색적인 것을 좇는 생활을 하다 보니 일상적인 경험을 제대로 하지 못하고 있었다는 생각이 든다. 남들은 이미 다 가봐서 식상해진 프리미엄 아울렛도 이제야 가볼 엄두를 내고 있다. 얼마 전 지인을 통해 알게 된 캐러밴 캠핑장이 있는데 마침 여주에 있어 아울렛과 함께 가보면 되겠다 싶다. 서울에서 2시간 정도 거리니 부담도 없고, 캐러밴에 웬만한 것은 다 있어 준비할 것도 없다. 캐러밴 내에 고급 오디오 시스템과 DVD가 있다고 하니 가족이 같이 볼 DVD 타이틀을 챙겨가야겠다.



추천할 만한 서울 근교 캐러밴 체험장.

여주 카라반


경기도 여주 신세계사이먼 프리미엄 아울렛이 5분 거리에 있어 쇼핑과 휴식을 함께 할 수 있다. 총 6동의 캐러밴이 있다. 3인용인 울프 펍은 12만원, 4인용 그레이 울프는 18만원, 12~13평형의 체로키는 23만원에 이용할 수 있다(1박·성수기 기준). 문의02-550-8894, yeojucaravan.modoo.at 



광교호수공원 가족캠핑장

광교호수공원 내에 있어 접근성이 좋다. 탁 트인 공간에 쾌적한 수변 공간, 쉼터, 자연녹지 등이 조화롭게 잘 꾸며져 있다. 바로 옆 마당극장에서 문화공연과 행사를 즐길 수도 있다. 4인이 숙박 가능한 캐러밴이 7동 마련돼 있고 이용 요금은 12만원(1박·성수기 기준)이다. 수원시 거주자는 30% 할인된다. 문의 031-548-0075, www.ggcamping.or.kr



정글바베큐

도심에서 캠핑을 즐길 수 있는 곳으로, 과천 본점과 인천 송도점 두 군데에 있다. 과천점은 양재에서 10분 거리여서 강남권에 거주하는 시민들도 이용하기 좋다. 4인 기준 바비큐 세트는 9만원, 인기 메뉴인 비어캔치킨은 2만5000원이다. 캠핑카는 주중 15만원, 주말과 공휴일에는 20만원에 이용 가능하다. 문의 02-2115-1397, www.jungle-bbq.co.kr



<하현정·라예진 기자 ha.hyunjung@joongang.co.kr>

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