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[건강 신간] 1박2일 디톡스 外

중앙일보 2013.12.02 00:02 건강한 당신 4면 지면보기
박준상 지음, 라온북, 264쪽, 1만3800원



적은 비용으로 건강을 유지할 수 있는 비법을 소개한 『1박2일 디톡스』가 발간됐다. 이 책은 ‘평생 병 없이 약 없이 살 수 없을까’라는 질문에서 출발한다. 한의사인 저자가 직접 효과를 본 치료법을 담았다. 모든 병의 치료는 해독에서 시작된다고 말한다.



마크 하이먼 지음, 한경BP, 1만8500원



『울트라 마인드』는 마음의 병을 치유하는 방법을 담았다. 뇌를 신체의 일부라 보고 마음의 병을 대사 문제에서 접근했다. 몸 건강을 통해 마음을 치유하는 일곱 가지 방법을 소개한다.
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