평소 면역력을 높이면 식중독 예방에 도움이 됩니다. 면역력은 정기적인 운동과 규칙적인 생활, 충분한 영양섭취를 통해 강화할 수 있습니다. 김치·요구르트 같은 발효 식품을 먹는 것도 좋은 방법입니다.
서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(www.brmh.org)
소아청소년과 장주영 서울의대 교수
[날씨와 건강] 6월 25일
평소 면역력을 높이면 식중독 예방에 도움이 됩니다. 면역력은 정기적인 운동과 규칙적인 생활, 충분한 영양섭취를 통해 강화할 수 있습니다. 김치·요구르트 같은 발효 식품을 먹는 것도 좋은 방법입니다.
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