• 사진

    [더오래]투수의 부상은 팀에 치명타…1분 운동하면 5분 쉰다

  • 사진

    [더오래]베팅은 타이밍, 투구는 타이밍을 깨뜨리는 것

  • 사진

    [더오래]투수의 제구력 난조…‘릴리스 포인트’ 문제군요

  • 사진

    [더오래]야구선수 몸은 무쇠?아파도 아프다는 말 못하는 이유

  • 사진

    [더오래]류현진 선수 길러낸 특별한 트레이닝 있을까

  • 사진

    [더오래]야구 투수가 체중 늘리려고 애쓰는 이유

  • 사진

    [더오래]햄스트링 부상, 발 뒤꿈치 잘못 사용이 원인

  • 사진

    [더오래]야구 선수가 슬럼프에 빠지는 원인 알고 보니

  • 사진

    [더오래]일본엔 있는데…한국은 왜 100마일 투수 없을까?

  • 사진

    [더오래]야구 선수의 경기력, 팔 말고 허리에서 나온다

  • 사진

    [더오래]경기 후 4일 휴식 갖는 선발 투수의 적정 투구수는

  • 사진

    [더오래]한국 야구가 미국보다 못한 건 기술보다 ‘이것’ 때문

  • 사진

    [더오래]한국은 미국보다 투수 부상이 적다, 몸사려서?

  • 사진

    [더오래]메이저리그와 KBO의 선수 관리 차이점은

  • 사진

    [더오래]청소년까지만 강한 한국 야구, 성인은 왜 뒤처질까

  • 사진

    [더오래]"어깨가 얼어붙었어요" 오십견에 좋은 운동법

  • 사진

    [더오래]야외 운동은 여름보다 겨울, 그 장점 네개

  • 사진

    [더오래]운동 지속한 내게 보상을…운동 습관 기르기 6계명

  • 사진

    [더오래]양손에 폴 잡고…완도가 선도하는 걷기 운동

  • 사진

    [더오래]내 몸 상태보다 센 강도로 해야 올바른 운동

  • 사진

    [더오래]식스팩 만들고 싶다고? 호흡법이 관건이죠

  • 사진

    [더오래]걸을 때와 뛸 때 다른 발바닥 사용법

  • 사진

    [더오래]내 관절과 근육 정상인지 확인할 수 있는 동작

  • 사진

    [더오래]허리통증, 이 자세 따라해 보세요

  • 사진

    [더오래]비틀거리는 당신 건강이 위험하다

  • 사진

    [더오래]‘침묵의 살인자’ 고혈압 예방하는 유산소 운동

  • 사진

    [더오래]여성은 유산소보다 근육 운동해야 하는 이유는

  • 사진

    [더오래]몸에 좋은 등산? 잘못 오르면 무릎 망가져

  • 사진

    [더오래] 독이 되는 마사지 vs 약이 되는 마사지

  • 사진

    [더오래] 폐까지 나빠지는 굽은 자세, 이 운동으로 활짝 펴자