무릎 굽히는 운동
뉴스 검색 결과
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명절만큼 무섭다…주부 허리·무릎 위협하는 '김장증후군'
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![[건강한 가족] 준비<!HS>운동<!HE>은 몸 움직이면서, 한 자세는 10초 넘게 이어서](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/201911/11/4e853a86-ecf8-4905-ad96-63c2ef44b71b.jpg&w=160&h=114&t=c)
[건강한 가족] 준비운동은 몸 움직이면서, 한 자세는 10초 넘게 이어서
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![[소년중앙] 어떤 모습일까요 70년 뒤 할아버지·할머니 된 나](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/201909/23/2a8ddb0a-ff3c-4463-9830-7aee2fcc5760.jpg&w=160&h=114&t=c)
[소년중앙] 어떤 모습일까요 70년 뒤 할아버지·할머니 된 나
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![[건강한 가족] 계단 내려가기 겁났는데…딱 맞는 인공관절 덕에 등산하네](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/201909/09/e87f26db-af99-4a3a-8e32-0210664d6fa9.jpg&w=160&h=114&t=c)
[건강한 가족] 계단 내려가기 겁났는데…딱 맞는 인공관절 덕에 등산하네
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무릎 아픈데 운동하겠다고? 2주는 기다려주세요
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![[건강한 가족] '괜찮겠지' 하다 삐걱…섣부른 재활은 독](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com//news/component/htmlphoto_mmdata/201802/26/efee1d2b-18e8-4979-9ea7-585b01c28117.jpg&w=160&h=114&t=c)
[건강한 가족] '괜찮겠지' 하다 삐걱…섣부른 재활은 독
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![[건강한 가족] “디스크 시술법 많지만 원리는 비슷, 의사 숙련도가 중요”](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/201706/26/79deef03-fa1b-4e47-86cd-56b8a21ddb62.jpg&w=160&h=114&t=c)
[건강한 가족] “디스크 시술법 많지만 원리는 비슷, 의사 숙련도가 중요”
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아나볼릭스테로이드 '정자 킬러' … 알통 키우다 불임 생긴다
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허리·무릎 아프고 눈도 침침 … 참고 일하다 '농부병' 키웠군요
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[국제] 영국 노동당 당수 코빈, 여왕과 건건이 트러블
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![[증상으로 보는 관절질환] 반월상연골 파열 관절내시경으로흉터 없이 수술](https://ir.joins.com/?u=https://pds.joins.com/news/component/htmlphoto_mmdata/201508/23/htm_2015082314502274003011.jpg&w=160&h=114&t=c)
[증상으로 보는 관절질환] 반월상연골 파열 관절내시경으로흉터 없이 수술
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아나볼릭스테로이드 '정자 킬러' … 알통 키우다 불임 생긴다
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몸 날리고 구르고 6시간 … 골키퍼가 다시 보였다
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통증 치료, 수술이 능사 아니다 … 운동으로 자연치유력 키우는 게 상책
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30·40대 일하는 엄마, 관절 통증 많다는데
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꿇어앉아 걸레질, 쪼그려 앉아 집안일 … O자형 다리 만들어요
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“김연아 잘하니까 빙상장에 사람 몰려 … 운동으로 국민 의료비 줄이는 게 목표”
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[홈스트레칭/박근 손상] 허벅지 안쪽이 화끈거리고 아프면 …
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[홈스트레칭/허벅지 안쪽 통증] 걷기 불편하고 딱딱한 의자 앉기 힘들 땐 …
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피서지에서 바닷가 모래찜질 관절염에 도움돼요
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